osobný tréner – partizánske

Cvičte 4x do týždňa pod dohľadom profesionálneho osobného trénera Mariána Šaraya v najlepšom fitness centre v Partizánskom – Fabrika GYM.
Vyplniť prihlášku

Podarilo sa mi od pôrodu schudnúť 20kg a cítim sa lepšie či už po fyzickej alebo psychickej stránke.

klaudia

Klaudia Lukačovičová

Veterinárka

Klaudia Vancova

Už viem, ako moje telo funguje. Moja váha „spadla“ o 17,4kg za 4 mesiace.

Snimka obrazovky 2023 04 19 o 22.54.22

Denis Matejovič

Učiteľ

Denco

Kedy cvičíme?

Každý pondelok, utorok, štvrtok a piatok.
To vychádza priemerne 16-18 tréningov mesačne.

Kde cvičíme?

V Partizánskom vo fitness centre Fabrika GYM.

S kým cvičíme?

So skúseným a certifikovaným trénerom.
Osobný tréner Marián Šaray má profesionálnu prax od roku 2014.

O koľkej cvičíme?

Dostupné tréningové časy sú o 06:30, 07:30, 08:30, 09:30.

Koľkí cvičíme?

Na každom tréningu ste to iba Vy a osobný tréner Marián. Nikto viac.

Vyberte si svoj balíček

K dispozícií je na výber z 3 balíčkov.
Všetky obsahujú tréning s osobným trénerom 4x týždenne, no čím vyšší balíček, tým lepšia cena v pomere na mesiac + bonusy zdarma.

Ku každému balíčku je vystavená faktúra ako daňový doklad.
(na súkromnú osobu / na firmu).

Mesačný

€ 250 ,00

Spolupráca na 30 kalendárnych dní

  • Osobný tréning 1 na 1
  • 4x týždenne
Vyplniť prihlášku

Polročný

€ 1.375 ,00

€ 1.560,00

Spolupráca na 6 mesiacov

  • Osobný tréning 1 na 1
  • 4x týždenne
  • Mesačná diagnostika
Vyplniť prihlášku

Ročný

€ 2.750 ,00

€ 3.320,00

Spolupráca na 12 mesiacov

  • Osobný tréning 1 na 1
  • 4x týždenne
  • Mesačná diagnostika
  • 4x jedálniček na mieru
Vyplniť prihlášku

Doplnkové služby

Víkendový tréning …………… + 20,00€ / tréning
Bioimpedančná analýza …………… + 10,00€ (v 6 a 12 m. spolupráci zahrnuté)
Jedálniček na mieru …………… + 50,00€ (v 12 m. spolupráci zahrnuté)

„Čo ak sme pár / kamaráti ?“

Neposkytujem skupinové tréningy, ak však prídete ako „hotový pár“, ktorý chce cvičiť spolu, cena pre vás bude 300,00€ / mesiac (dohromady – čiže 150,00€ / osoba) s dostupnosťou iba mesačného paušálu.

Sú tréningy prenosné?

Pre príklad situácie: Uhradíte si mesačný paušál a týždeň sa vám nedá prísť na tréning, no vaša manželka by chcela chodiť za vás…
Je toto možné? Áno, bez problémov.

Nezáväzná prihláška 👇

Po vyplnení a odoslaní tejto prihlášky vás budem telefonicky kontaktovať, dohodneme si bezplatné osobné stretnutie a uvidíme, či sa naše cesty spoja 😊.

Osobný tréner

MarianSaray profil

Marián Šaray

certifikovaný osobný tréner

Garantujem vám 100% profesionálny prístup osobného trénera, vďaka ktorému zlepšíte svoju kondíciu, pozitívne ovplyvníte zdravotný stav a náladu, budete lepšie vyzerať aj sa lepšie cítiť vo vlastnom tele.

Na tréningu vám vždy odovzdám maximum mojej pozornosti a skúseností, aby ste z každého cvičenia odchádzali fyzicky optimálne vyčerpaný, ale zároveň psychicky nadšený a v neposlednom rade, aby ste každým tréningom získavali nové vedomosti o zdravom životnom štýle.

Spolu Sme Silnejší

Informácie k spolupráci s osobným trénerom

  • V cene za služby osobného trénera nie je zahrnutý vstupný poplatok do fitness centra. Aktuálne platný cenník fitness centra si môžete pozrieť na tomto odkaze.
  • Cena za služby trénera je definovaná mesačným paušálom bez ohľadu na počet tréningov, ktoré v danom mesiaci na základe tréningových dní vyjdú, alebo ktorých sa klient zúčastní.
  • V prípade choroby / odcestovania alebo iného dôvodu neprítomnosti osobného trénera sa dané dni nepočítajú do mesačného (30-dňového) paušálu a budú plne nahradené.
  • Na každý tréning je potrebné si priniesť: uterák, čistú a pevnú obuv, vlastnú nádobu na vodu (v prípade, že si nechcete kupovať vodu na recepcií).
  • Na každý tréning je potrebné prísť o 15-20 minút skôr. V určený čas sa už začína tréning s osobným trénerom. Takže skorší príchod vytvára priestor na vybavenie sa na recepcií, prezlečenie, zahriatie na bežeckom páse.
  • Každý tréning sa skladá z nasledovných súčastí: rozcvičenie a zahriatie svalovej partie, ktorá sa ide precvičovať; silové / kondičné cvičenie; uvoľnenie a strečing.
  • Po tréningu je možné ešte absolvovať cvičenie na bežeckom páse / stacionárnom bicykli alebo iných kardio zariadeniach, s ktorého nastavením tiež poradí osobný tréner.
  • Osoby mladšie ako 18 rokov sú povinné pred spoluprácou s osobným trénerom priniesť podpísaný papier o zodpovednosti za maloletú osobu.
  • V prípade akýchkoľvek zdravotných problémov je klient povinný informovať svojho osobného trénera včas a riadne.
certifikát osobného trénera