Čo jesť pri diéte? Má strach z “nezdravých” potravín zmysel?
Jedlo by malo byť zdrojom potešenia a vitality, no pre mnohých z nás sa premenilo na prameň úzkosti, strachu a nekonečného hľadania návodov čo jesť pri diéte. Strach z priberania, neúspechu diéty, alebo dokonca z jedla samotného môže vážne ovplyvniť…
