Vedeli ste, že…
Viac ako 90% ľudí nedokončí svoje chudnutie preto, lebo im nechutia diétne potraviny?
Pravdou však zostáva, že…
Ak by ste aj úspešne schudli „vďaka“ obmedzeniam v stravovaní, raz predsa len začnete jesť bežné potraviny.
A ľudia, ktorí majú genetiku pre ľahké priberanie, priberú ľahko naspäť.
Niekedy dokona aj viac, ako schudli.
Pribúdajúcim vekom sa nemení len počet vrások, ale aj správanie metabolizmu.
Je úplne normálne, že spaľovanie začína pracovať čím ďalej tým pomalšie.
A vy máte pocit, že priberáte aj zo vzduchu.
Nesprávnou kombináciou potravín a ich množstva telu vlastne hovoríte:
,,Ulož všetku energiu, ktorú dokážeš, do tukových zásob, pretože ju budeme potrebovať.“
A to nechcete.
Ale…
Vy za to nemôžete! Nie je to vaša chyba, že ste doteraz verili týmto princípom chudnutia.
Ak nadobudnete pocit, že nedokážete schudnúť, môžete sa dostať do veľmi nepríjemného blúdneho kruhu…
Lenže…
Vy potrebujete nájsť systém stravovania, ktorý vám bude fungovať a vyhovovať,
pretože…
Ak z roka na rok priberiete pár kilogramov, nebude to dlho trvať a k nespokojnosti z vlastného výzoru môžu pribudnúť depresie a ďalšie zdravotné problémy.
Tie sú množným rizikom spájaným s nadváhou, ako napríklad cukrovka, vysoký krvný tlak, vysoké hladiny cholesterolu…
To znamená, že budete musieť užívať lieky a tak či onak vám každý lekár bude odporúčať schudnúť.
Čím vyššia je záťaž na kĺby, tým viac sú obmedzené vaše pohybové schopnosti.
To znamená, že ísť na výlet s rodinou alebo absolvovať dlhú prechádzku na dovolenke môže byť pre človeka s vysokou hmotnosťou skutočnou nočnou morou.
No a z nevyváženého zaťažovania pohybového aparátu vznikajú ďalšie zdravotné problémy.
Ak budete cítiť dlhodobo nespokojnosť so svojou postavou, bude to čitateľné.
To znamená, že si budete napríklad objednávať v reštaurácií šaláty iba kvôli tomu, aby ľudia nesúdili vaše stravovanie návyky.
Ukrátite sa o krásne zážitky s rodinou a priateľmi na kúpalisku, pri mori a pohybových aktivitách.
Čo keby som vám povedal, že…
Dovoľte mi predstaviť vám systém chudnutia, vďaka ktorému…
3 hlavné kroky k vašej úspešnej premene
6-krokový spoznávací dotazník nám dovolí spoznať vás.
Jeho vypísaním nám zodpoviete všetky dôležité otázky pre výpočet vašich nutričných potrieb = na prípravu jedálnička na mieru.
2.) Jedálniček na mieru
Na základe údajov zo spoznávacieho dotazníka dokážeme vypočítať váš potrebný denný nutričný príjem.
Vďaka tomu vypracujeme skutočne prepracovaný jedálniček na mieru podľa vašich predstáv.
3.) Jete a chudnete
Znie to až moc jednoducho? Ono to skutočne aj také jednoduché je.
Stačí dodržiavať jedálniček na mieru, vďaka ktorému svojmu telu dáte všetko, čo potrebuje.
Kto vás bude sprevádzať na ceste za vašim vysnívaným telom?
Ahoj! Zdraví ťa Zuzka a Marián
V práci kolegami, v súkromí partnermi. ❤️
A keďže je fitness našim životným štýlom, tvoríme spolu s našimi klientmi veľkú a úžasnú rodinku.
Preto – Spolu Sme Silnejší.
Sme certifikovaní odborníci a v oblasti zdravého životného štýlu pracujeme od roku 2014.
Za túto dobu sme obslúžili tisícky spokojných zákazníkov.
Tešíme sa na našu spoluprácu.
Odpovede na vaše otázky
Jedlo je pre naše telo zdrojom energie.
Keď množstvo tejto energie nastavíme správne – presne toľko, koľko potrebujete, tak dokážeme telu „povedať“, aby tukové zásoby premieňalo na energiu.
Dôležité je pri tom všetkom zostať stále najedený, bez hladovania a zdravý, bez podvýživovania. Takže dlhodobá cesta vedie jedine zdravou a vyváženou stravou.
Jedálniček na mieru vám má v prvom rade ukázať, čo ste doteraz vo vašich stravovacích návykoch robili zle.
Keď pochopíte princípy zdravej a vyváženej stravy, nebudete už nikdy potrebovať poradiť pri chudnutí.
To vy budete radiť ostatným, ako ste to dokázali.
Práve týchto obmedzení vo vašej hlave vás túžime zbaviť. Nemôžete mať strach z jedla a už vôbec nemôžete mať výčitky, keď si dáte niečo „hriešne“.
To, čo skutočne potrebujete je pochopiť ako to urobiť tak, aby ste si mohli dať čokoľvek s úsmevom, užiť si to a dosahovať úbytok na hmotnosti ďalej.
V jedálničku na mieru sa nachádzajú doslova desiatky možností na každé jedlo dňa.
Je na vás, v ktorý deň si vyberiete možnosť, ktorá nepotrebuje tepelnú úpravu a v ktorý deň sa rozhodnete variť.
Žiadny problém.
Každé jedlo v jedálničku má aj špeciálnu alternatívu „smoothie“, vďaka ktorej dokážete vypiť všetky živiny, ktoré potrebujete.
Tu však musíme upozorniť, že sa nebavíme o žiadnej kávičke na chudnutie ani podobných hlúpostiach. Hovoríme o smoothie, ktoré si pripravíte sami, doma.
S našimi klientmi udržujeme kontakt nielen počas spolupráce, ale aj dlho, dlho po nej.
K dispozícií sme na e-maile nonstop a na telefóne každý pracovný deň od 09:00 do 17:00.
Každý z klientov získa súkromný kontakt na Zuzku aj Mariána a teda máte svojho odborného poradcu vždy „po ruke“.
Nič neriskujete, pretože…
Dáme ruku do ohňa za to, že náš 6-týždňový program na chudnutie je 100% funkčný.
Práve preto si môžeme dovoliť sľúbiť vám nasledovnú garanciu:
Ak sa vám počas tohto programu nepodarí schudnúť, vypracujeme vám úplne nový jedálniček na mieru a poskytneme ďalšie 2 telefonické konzultácie na naše náklady. Takže pre vás úplne zadarmo.