Rozhovor: ,,Aj pred 50-tkou môže byť žena so svojou postavou spokojná…“

Aďka je inšpiratívna žena, ktorá dosiahla úžasnej premeny.

Je tiež aktívnou členkou v našej FIT skupine na Facebooku a jej príspevkami motivuje ďalšie ženy, ktoré sa ešte len pripravujú na svoju životnú premenu.

adik steinigerova

Chcete vidieť ostatné premeny našich klientov?


Každý máme svoj životný príbeh.

Svoje radosti, ale aj starosti…

Povedz nám o sebe, kto si, čím si si prešiel/la, a dovoľ nám aspoň do určitej miery nahliadnuť do tvojho súkromia v minulosti…

Ako si na tom bol/a pred našou spoluprácou?
Čo si predtým skúšal/a?

Pred našou spoluprácou som si myslela, že v mojom veku už nemôžem zmeniť svoj výzor. Nešlo to. Cvičila som, ale ručička na váhe sa nehýbala. Inšpirovala som sa kamarátkou, ktorá pekne chudla úpravou jedálnička a pohybom.


Sú pre vás tieto premeny inšpirujúce?

Ak áno, toto by ste určite mali vidieť:

Viac informácií

Celý život som športovala a so svojou váhou som nikdy nemala veľké problémy. Keď som v zimnom období čosi pribrala, cez leto som to zo seba striasla 🙂 Ale po 2 operáciách kolena som mala po 40-tke a len cvičenie nepomáhalo. Moje nazbierané kilá sa ma úspešne držali.

Radšej som sa nepozerala na seba do zrkadla, takmer všetky fotografie, na ktorých som bola, som vymazávala. Nadváha nebolela, ale horšie sa na to pozeralo…

Vďaka aktívnemu životu som nikdy nedržala diéty. Nepáčilo sa mi, ak mi niekto diktoval čo mám jesť a o ktorej.


Prečo si sa rozhodol/la pre spoluprácu práve s nami?
Čím sme ťa oslovili?

Videla som u kamarátky, že to s vami ide.

Kilečká ubúdali vďaka správnemu množstvu potravín a ich výberu.

Páčili sa mi rôzne kombinácie a variácie. Žiadne 1 jablko o 10.00 hod. 🙂


V čom to bolo s nami iné ako to, čo si skúšal/a predtým?
Čo sa ti na našej spolupráci najviac páčilo?

Páčila sa mi naša spolupráca.

Keď som si nevedela rady, Zuzka mi vždy ochotne napísala, čo treba 🙂 A jej komentár s pochvalou navyše potešil a posunul ma vpred.



Toto jesť a chudnúť?👇

jedálniček na mieru

Pre diétach sen, s nami realita…

Viac informácií

Aký výsledok si dosiahol/a?
Čo ti to do života prinieslo?

Dosiahla som úbytok na váhe krásnych 15 kg.

Vďaka poznatkoch o správnej výžive, ktoré ste ma naučili, si váhu naďalej udržiavam. Plus pohybom samozrejme.


Kde si myslíš, že by si bol/a – v akom stave dnes, keby si to nezačal/a s nami riešiť?

Nad tým nechcem ani rozmýšľať…

Som momentálne šťastná a veľmi spokojná.


Stálo to za to? Neľutuješ svoju investíciu?

V prvej otázke si nám dovolil/a nahliadnuť do tvojho súkromia v minulosti, pred našou spoluprácou…
V tejto otázke nám dovoľ nahliadnuť do tvojho súkromia dnes…

V čom je tvoj život iný?

Môj život je ako pred úrazom kolena a následne operáciami. Opäť aktívne športujem.
Beh milujem od detstva. Trénovala som atletiku, hrávala tenis, basketbal, volejbal a dlhé roky hádzanú.

Teraz najradšej behám trailové behy a 2 krát do týždňa cvičím kruhové tréningy vo fitku.

Aj pred 50-tkou môže byť žena so svojou postavou spokojná. Ja som. A aj moja rodina je na mňa pyšná.


Komu a prečo by si odporúčal/a vstúpiť s nami do spolupráce?

Všetkým ženám, ktoré by si chceli upraviť svoju váhu, odporúčam vyskúšať s vami spoluprácu.

Je to úspešná investícia.

Veď koľko minieme na svoj make-up?

Oplatí sa investovať aj do svojho zdravia a sebavedomia.


Opíš našu spoluprácu v krátkom zhrnutí do 3-6 viet:

Spoluprácu s Mariánom a Zuzkou odporúčam všetkým, ktorí si chcú upraviť svoju váhu dlhodobo. Naučia vás svoje znalosti a veľmi ochotne vám vysvetlia všetko, čo budete potrebovať k vášmu jedálničku.

Ja som vďaka svojmu jedálničku na mieru úspešne schudla 15 kilogramov, ktoré už nikdy nechcem naspäť. Svojimi poznatkami z našej spolupráce si váhu chcem naďalej udržať.

Chudším ľuďom sa ľahšie behá a tento šport ma nesmierne baví.
A navyše spokojnosť samých zo seba je na nezaplatenie.


Každá premena, ktorej môžeme byť súčasťou, robí aj nás šťastnejšími.
Rozumieme dôležitosti vašej premeny a práve preto ku každému klientovi pristupujeme s maximálnou profesionalitou a rešpektovaním individuality.

Ak vám naša práca dáva zmysel a chcete, aby sme vás sprevádzali na ceste za krajším telom, nižšou hmotnosťou, stabilnejším zdravím a trvalými výsledkami vďaka organizovanej strave, kliknite sem a rezervujte si s nami konzultáciu, na ktorej nájdeme spoločnú cestu.

Zistite, ako schudnúť:

Urobte si Test Nutričnej Optimalizácie teraz hneď zdarma a získajte osvedčené know-how.