Search Results for pečivo

strava po pôrode

Zdravé a chrumkavé domáce pečivo: Tajomný recept na dokonalosť!

Domáce pečivo je vynikajúci spôsob, ako si vychutnať čerstvú a chutnú lahôdku pripravenú priamo z pohodlia vášho vlastného domova. A čo je ešte lepšie, môžete si ho pripraviť zdravým spôsobom, aby sa hodilo k vášmu životnému štýlu a nutrične zapadlo…

grilovaný hermelín s brusnicami

Grilovaný hermelín s brusnicami: Lahodná harmónia chutí

Ak hľadáte zdravý a chutný recept, ktorý poteší vaše chuťové poháriky, grilovaný hermelín s brusnicami je tou správnou voľbou. Tento recept kombinuje jemný hermelín s osviežujúcimi brusnicami, nízkotučným tvarohom a aromatickým cesnakom, čím vytvára dokonalú harmóniu chutí. Grilovaný hermelín s…

211 1

60% ľudí nevie správne čítať nutričné hodnoty: Patríte medzi nich?

V dnešnej dobe, keď sa na nás z každej strany valia informácie o rôznych diétach a spôsoboch stravovania, je dôležité vedieť, čo skutočne konzumujeme. Vedieť čítať nutričné hodnoty na etiketách potravín je kľúčovým nástrojom, ktorý nám môže pomôcť robiť informované…

chudnutie bez jojo efektu

Ako na chudnutie bez jojo efektu: 6 kľúčových krokov

Chudnutie bez jojo efektu je niečo, čo ti môže zmeniť život k lepšiemu. Jojo efekt je cyklus, pri ktorom človek rýchlo schudne a následne rýchlo priberie späť, často aj s pridanými kilami navyše. Tento efekt je častým dôsledkom extrémnych a…

girl eating waffles

7 signálov, že Vaše stravovacie návyky potrebujú zmenu

Spoločne sa pozrieme na 7 signálov, ktoré naznačujú, že Vaše stravovacie návyky volajú po zmene. 🍽️ Ak sa v niektorých nájdete, nebojte sa, nie ste v tom sami! 🤗 Poďme na to: 🍫 Neustále sa opakujúce chute na nezdravé jedlá…