SEX: Najlepšie kardio na chudnutie? Toto ste určite nevedeli27. januára 20205 minsSex (najlepšie kardio na chudnutie) prospieva tvojmu zdraviu – či už psychickému alebo fyzickému. Existujú štúdie, ktoré spájajú lepšie milovanie...
Kardio tréning: kľúč na rýchle chudnutie?3. novembra 20192 minsDiéta a kardio tréning = chudnutie. Vraj. Ako to ale robiť naozaj slobodne a efektívne? Aká je pravda?