Rozhovor: ,,Obezita je úplne normálny problém, ktorý sa dá riešiť…“
Ľudmila zásadne zmenila svoj život a my sme šťastní a vďační, že sme toho mohli byť súčasťou. Je zároveň aj veľmi aktívnou členkou v našej…
Výživné smoothie na raňajky s lahodnou chuťou lesných plodov
Toto osviežujúce a zdravé smoothie na raňajky je nielen jednoduché pripraviť, ale aj plné zdravých ingrediencií, ktoré vám dodajú potrebnú ...
Bielkovinami nabitá tvarohová nátierka s cesnakom
Naša 'Bielkovinami nabitá tvarohová nátierka s cesnakom' je jednoduchým a chutným návodom, ako aplikovať zdravé stravovanie...
Fantastické teriyaki kura, ktorého chuť násobia udon rezance
Teriyaki kura, tá fantastická kombinácia chutí, ktorú si nechcete nechať ujsť. Tento recept, ktorý vám dnes predstavíme je nie len pochúťkou pre ...
Tiramisu bez vajec, mascarpone a alkoholu: Ako ho nepoznáte
Tento jedinečný recept na tiramisu bez vajec predstavuje alternatívu k tradičnému tiramisu, pričom vylučuje niektoré bežné ingrediencie, ale...
Senzačná zdravá kapustová polievka: Ako z kotlíka
Zdravá kapustová polievka je receptom, ktorý nie len, že osloví vaše chuťové bunky, ale aj podporí vaše zdravie...
Zdravá desiata: 3 tipy ako sa nenechať zaskočiť keď nestíhaš
Vítame vás pri recepte, ktorý nesie označenie "Zdravá desiata: 3 tipy ako sa nenechať zaskočiť keď nestíhaš".
Tento jednoduchý, no výživný pokrm nám poskytuje energiu a chutné raňajky pre každý hektický deň.
Ako pripraviť batáty formou zdravého pokušenia bez výčitiek
Hľadáte skvelý spôsob, ako pripraviť batáty?
Chcete si ich vychutnať formou zdravého pokušenia, bez akýchkoľvek výčitiek?
Vaše hľadanie ...
Vláčne čokoládové nepečené guličky len z troch ingrediencií
Vláčne čokoládové nepečené guličky len z troch ingrediencií - to znie ako dokonalý recept na rýchly, chutný a zdravý dezert, ktorý si môžete ...
Zdravé slané pečivo: Exkluzívne krehké a nadýchané
Dnes sa pozrieme na náš exkluzívny recept na krehké a nadýchané zdravé slané pečivo. Jeho jedinečná kombinácia chutí a zdravotných ...
Kuracia roláda ako ju nepoznáte: Zdroj kvalitných bielkovín
Táto lahodná kuracia roláda je výnimočná nielen svojím vynikajúcim chuťovým zážitkom, ale aj tým, že využíva kvalitné bielkoviny z kuracích pŕs.
Chilli con carne: Recept na bezkonkurenčný mexický obed
Vitajte v Mexiku priamo v pohodlí vášho domova s naším receptom na vynikajúci "Chilli con carne." Tento tradičný mexický obed nie je len o ...