Fit lievance s proteínom: čokoládovo-kokosový sen
Fit lievance s proteínom zaženú chuť na sladké a pritom budú tvoriť súčasť vášho stravovacieho plánu. Čo poviete na sladké raňajky do postele?
Proteínový puding Dr Oetker: Absolútna novinka na trhu
Proteínový puding Dr Oetker je vhodný aj na prípravu zdravých receptov. Je v ňom obsiahnutých celých 22% proteínu!
Zdravé smoothie, ktoré efektívne nakopne vaše chudnutie
Zdravé smoothie je výborná alternatíva, ak hľadáte recept ako rýchlo zahnať chuť na sladké a zároveň nakopnúť svoje chudnutie.
Tvarohový cheesecake si získa srdce každého “tvaroholika”
Tvarohový cheesecake je ideálny na letné, slnečné dni, ktoré si vyžadujú poriadnu dávku osvieženia. Vychladenému sa jednoducho nedá odolať!
Lahôdka menom proteínová zmrzlina a to úplne bez sacharidov
Ak hľadáte zdravý a chutný dezert, ktorý vám pomôže udržať sa vo forme, proteínová zmrzlina je presne to, čo potrebujete. Tento recept na ...
FIT muffiny: Čučoriedkové alebo ovsené? Čo tak 2 v 1?
Jednoduché, vláčne, dostatočne sladké a vhodné ku kávičke, presne také sú naše Fit muffiny! Dovoľte nám predstaviť nový recept z našej kuchyne, ktorý vznikol v…
Ochutnaj vynikajúce cuketové brownies! Cuketa v koláči?
Výborným a rýchlym dezertom ku kávičke sú jednoznačne Cuketové Brownies! Nenechajte sa prosím odradiť tým, že základom receptu je cuketa.
Domáce müsli tyčinky perfektne zatočia s chuťou na sladké
V prípade, že patríte medzi ľudí, ktorí majú práce vyše hlavy a potrebujete rýchly a chutný dezert, tak Vás určite potešia naše domáce müsli tyčinky! …
Zdravé, proteínové palacinky plnené tvarohom a ovocím
Aj vy ste si už veľakrát povedali nielen cez víkend, že na raňajky by vám dobre padli "staré dobré" palacinky? A v čom je problém?
Cheesecake tvaroháčik: Vynikajúci, osviežujúci, FIT
Cheesecake tvaroháčik je výborná a zdravá alternatíva ako si spríjemniť nedeľnú chvíľku pri káve s rodinou či priateľmi.
Proteínová bábovka: Môže váš deň začať lepšie?
Proteínová bábovka môže vo vašom jedálničku predstavovať raňajky, desiatu, olovrant alebo si ňou môžete doplniť energiu po cvičení.
Raňajková ryžová kaša s ovocím, orieškami a makom
Ryžová kaša s ovocím, orieškami a makom. Raňajkové "rýchlojedlo", ktoré doplní kvalitné a ľahko vstrebateľné bielkoviny a svojim zdravým...
Zmrzlinový sen: Domáca zmrzlina plná kvalitných živín
Ovocná proteínová zmrzlina, ktorú veľmi rýcho pripravíte z akéhokoľvek mrazeného ovocia, najlepšie však z bobuľového.
Lahodný tvaroh s čučoriedkami: Desiata alebo olovrant?
Tento tvaroh je skvelou zdravou variantou desiaty alebo olovrantu. Samotná príprava zaberie len veľmi málo času a ľahko ho odnesiete so sebou...