Zdravé články - Spolu Sme Silnejší

Diétna príloha: Brokolicové placky v rúre

Brokolicové placky v rúre si výbornou prílohou snáď ku každému jedlu. Väčšina z nás pri práci so svojim jedálničkom v prvom rade dbá na ...

Ktoré potraviny označujeme ako "protizápalové potraviny" a akú funkciu majú v našom organizme? Čo je to zápal a prečo vzniká?

Pripravte si na raňajky perfektné domáce müsli, ktoré môžete zaliať studeným/teplým mliekom, primiešať do jogurtu alebo maškrtiť ako snack...

Nielen havajské poké si získalo v spoločnosti veľkú dávku pozornosti. Viete, čo je poké bowl? Stretli ste sa už s týmto jedlom?

Miesto toho, aby ste siahli po keksíku, či celej čokoláde, pripravte si čokoládový chia puding. Jeho sladkú chuť si viete prispôsobiť ...

Či už vám vyhovuje pečený pstruh v rúre, dusený na masle, grilovaný spolu so zeleninou alebo v kombinácií s lahodnou omáčkou...

Úspech znamená pre každého niečo iné. V našom prípade, väčšina ľudí, ktorí nás kontaktujú, túžia spoznať návod ako žiť zdravý životný štýl.

Tvarohovo vajíčková nátierka s balkánskym syrom je výbornou alternatívou raňajok, snacku alebo večere. Vajcia sú vynikajúcim zdrojom bielkovín...

Chcete mať dokonalú pleť, lesklé vlasy či nelámavé nechty? Pasujete sa s otázkou "Aký kolagén je najlepší?"

Máte radi kombináciu chutí? V tom prípade je recept kuracie soté na kari s ananásom pre vás tá správna voľba. Ak si myslíte, že podstata ...

Vianoce sú obdobím pokoja, lásky, rodiny, priateľov a i napriek tomu patria medzi kritické obdobie v roku. Nemyslíte?

Langoše bez kysnutia? Čo by na to povedala stará mama, ktorá je zvyknutá na overenú klasiku?