Paradajková omáčka na cestoviny s mini fazuľkami
Paradajková omáčka na cestoviny je receptom úplne primitívnym, ktorý si dokážete pripraviť aj v ten najuponáhľanejší deň.
Zdravé FIT recepty
3 kombo: Tvarohovo-jablková štrúdľa s makom
Tvarohov-jablková štrúdľa s makom je ideálnym potešením pre vaše oči i mlsný jazýček! Viete si predstaviť lepšiu idylku ako ráno pri obľúbenej knihe / časopise s rozvoniavajúcou šálkou kávy a ešte teplou štúdľou?
Jablkovo makový koláč bez múky a bez cukru
Jablkovo makový koláč bez múky nás natoľko očaril, že tentoraz sme si ho pripravili na veľký plech, aby sa ušlo celej rodine.
Krémová bryndzová polievka s cesnakovými krutónmi
Bryndzová polievka je výborným oživením jedálnička a zároveň vieme, že milovníci polievok a tradičnej slovenskej potraviny (bryndze) si prídu...
Raw kokosové guľky: Zdravá FIT maškrta
Raw kokosové guľky chutia výborne a preto nemusíte mať obavy ponúknuť ich aj ostatným členom rodiny, rozdiel totižto nikto nespozná.
Jednoduchá, zdravá, FIT cesnaková polievka
Pravá a poctivá fit cesnaková polievka (cesnačka) je tá, ktorá vás takmer rozplače, vyštípe a aj napriek tomu chutí výborne a vy nemáte problém si priložiť.
Plnená tortila z vajíčka s lososom – dokonalé raňajkové menu
Víkendové raňajky pri vychádzajúcom slnku obsahujúce všetky potrebné makroživiny pre štart krásneho dňa. To je naša lososom plnená tortila z vajíčka.
Vynikajúca syrová omáčka na špagety
Obed na Taliansky spôsob. Vynikajúca syrová omáčka na špagety sa dá urobiť aj "čisto" syrová alebo aj s pridaním mäsa.
Vajíčková nátierka z cottage cheese
Odporúčame vyskúšať na raňajky, pretože obsahuje množstvo kvalitných bielkovín, na ktoré ľudia často vo svojom jedálničku zabúdajú.