Cuketové placky s ovsenými vločkami plné bielkovín
Tieto cuketové placky nie sú iba lahodným pokrmom, ale aj výborným spôsobom, ako obohatiť svoje telo o dôležité živiny.
Zdravé rezne v trojobale: Bezkonkurenčné a šťavnaté
Vstupujte do sveta, kde zdravie a chuť sa spájajú v jednom jedinečnom recepte - naše bezkonkurenčné zdravé rezne v trojobale!
FIT tekvicový prívarok už dnes v tvojom jedálničku!
Ingrediencie, ktoré sú v recepte použité si viete zakomponovať do svojho jedálnička tak, aby ste si mohli tekvicový prívarok vychutnať spolu s nami.
Paradajková omáčka na cestoviny s mini fazuľkami
Paradajková omáčka na cestoviny je receptom úplne primitívnym, ktorý si dokážete pripraviť aj v ten najuponáhľanejší deň.
Vynikajúca syrová omáčka na špagety
Obed na Taliansky spôsob. Vynikajúca syrová omáčka na špagety sa dá urobiť aj "čisto" syrová alebo aj s pridaním mäsa.
Krémové dubákové rizoto
Kvalitné živočíšne bielkoviny s obsahom dobrých tukov obsiahnuté v hermelíne a tiež zastúpenie rastlinných bielkovín z hrachu zabezpečujú dostatočnú porciu bielkovín tohto veľmi chutného obeda.
Syrové cestoviny s avokádom a kuracím mäsom
Syrové cestoviny s avokádom sú vždy receptom po ktorom siahnem v prípade, že nestíham a potrebujem do žalúdka...
Bravčová panenka na šťave s varenými zemiakmi a zeleninou
Bravčová panenka na šťave je receptom, ktorý je chutný, perfektne zapadne aj do vášho jedálnička a odfukovať budete ešte najbližšie ...
Rýchle, chutné, výživné: Banánové smoothie na chudnutie, ktoré si zamilujete!
Pri snahe schudnúť nás častokrát nezastaví len pevná vôľa, ale aj okolnosti všedných dní. Riešením môže byť banánové smoothie na chudnutie!
Havajské poké s marinovaným lososom a dávkou exotiky
Nielen havajské poké si získalo v spoločnosti veľkú dávku pozornosti. Viete, čo je poké bowl? Stretli ste sa už s týmto jedlom?
Pečený pstruh v rúre servírovaný s citrónovou omáčkou
Či už vám vyhovuje pečený pstruh v rúre, dusený na masle, grilovaný spolu so zeleninou alebo v kombinácií s lahodnou omáčkou...
Kuracie soté na kari so sterilizovaným ananásom
Máte radi kombináciu chutí? V tom prípade je recept kuracie soté na kari s ananásom pre vás tá správna voľba. Ak si myslíte, že podstata ...
Langoše bez kysnutia, bez droždia a bez zbytočného čakania
Langoše bez kysnutia? Čo by na to povedala stará mama, ktorá je zvyknutá na overenú klasiku?
Tvarohové šúľance s makom preliate horúcim lesným ovocím
Potešia maškrtný jazýček nielen milovníkov fitness a zdravého životného štýlu, ale tých, ktorí nerátajú presne každú kalóriu.
Vegetariánsky burger: výživný a sýty recept bez mäsa
Vegetariánsky burger? Čože? V dnešnej dobe označenie "vegetarián" nie je žiadne tabu ako tomu bolo kedysi.